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Como manter uma alimentação saudável sem lactose?

Poucas sabem, mas dores abdominais, espirros, coceira, prisão de ventre, diarreias, dores de cabeça e cansaço após as refeições podem ser causadas por algum tipo de intolerância alimentar. Essa doença pode acometer pessoas de qualquer idade e acontece porque o organismo não consegue digerir corretamente determinado nutriente causando vários desconfortos …

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Iluminação natural: telhas translúcidas intensificam luz solar nos projetos

A iluminação natural é cada vez mais valorizada na arquitetura. Para os projetos que priorizam o aproveitamento da luz solar, especialistas recomendam as telhas translúcidas de policarbonato. Apresentando cerca de 90% de transparência, são esteticamente semelhantes às telhas de vidro, mas tecnologicamente mais eficientes.  “Trata-se de um termoplástico de alta …

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